3.把最好的一面留給最親近的人的能力。

以前我跟爸媽都是亂發(fā)脾氣想怎樣怎樣。后來我覺得這對他們不公平。現(xiàn)在我學會了一種能力，就是拍他們的馬屁。他們知道我故意的，但他們很開心。跟自己最親近的人，不必講那么多交往的技巧，要把最耐心最真誠最溫柔的一面留給他們。

4.干脆拒絕的能力。

能干想干，就答應，心甘情愿地做好。不想干，千萬別勉強自己，否則日后任何一點小小的不如意都會成為你質疑自己和抱怨他人的導火索。

5.為別人付出，但絲毫不求回報甚至不求感恩的能力。

接第四條，我發(fā)現(xiàn)身邊太多人的煩惱來自于，他主動幫助了別人，希望別人回饋但別人沒有。做好事幫別人應該做好沒有任何回報的準備，如果你愿意無私奉獻就做。不要用付出綁架別人也綁架自己的快樂。

6.工作學習的時候排除干擾源的能力。

我有個學姐，上自習從來不帶手機，我很佩服，自習室玩手機浪費時間還覺得自己在學習的人太多了。

7.讓自己快樂一下，取悅自己的能力。

大部分人每天都在取悅他人，自己卻不快樂。其實快樂很簡單啊，吃一頓飯，坐一趟公交，交一個新朋友。晨間的鳥語花香，傍晚的落日夕陽。只要你停下來等等自己的靈魂，情深萬象皆深。

8.死皮賴臉甚至不要臉的能力。

中國人大多做不到，因為我們是禮儀之邦。但是就會造成很多死要面子活受罪的慘案。有時候想想，你保住這次的面子對你今后的發(fā)展有那么必要嗎，你死皮賴臉一下是不是其實更有助于解決問題？臉皮厚，吃個夠。

9.享受過程，用心體會每個瞬間的能力。

等地鐵的時候感覺兩分鐘都是煎熬，坐公交的時候覺得擠得痛苦不堪。當學生努力學習只是為了考試成績那么一個結果，拼命減肥不吃飯只是為了體重稱上少的那么兩斤。其實等待的過程也是生命本身，努力學習時你感覺到自己的頭腦變得豐盈，拼命減肥是你感覺自己的生活習慣在變得健康。別那么功利，焦慮和空虛就不會那么多。

10.以感恩的善舉給自己注入能量的能力

以前聽過一句話當時不以為然“一個好人不需要什么回報，因為成為一個好人本身對他就是最大的獎勵”現(xiàn)在從另一個角度，發(fā)現(xiàn)不無道理。有些幫助過你的人，可能一輩子都不會再有交集，但你以后有什么好東西了，分給人家一些，逢年過節(jié)的，送給人家一些祝福。無用之用，方為大用，人的口碑是在無知無覺中樹立起來的。

同時你也給自己了一些良好的心理暗示，積攢了一些正能量，他們在你遭遇困難時都是你自己的精神支柱。世界上多一個人支持你，不管他有沒有能力幫助你，都是你的力量。記住，沒有什么好事是白做的，做事不功利是快樂之源。